Corporate Well-Being, The Holistic Way!

Vitaliteit op de werkvloer: een strategische investering in mens & organisatie.

In de huidige werkomgeving is het behouden van gezonde, veerkrachtige en energieke medewerkers een van de grootste uitdagingen. Burn-outs, chronische stress en uitputting raken niet alleen het individu, maar kosten organisaties jaarlijks miljarden aan verzuim, verminderde productiviteit en uitstroom van talent.

In Nederland alleen al leidt stressgerelateerd verzuim tot een geschatte schade van €3,1 miljard per jaar. 1 op de 6 werknemers heeft burn-outklachten - en dat aantal stijgt.

Gouden weegschaal op een gekleurde houten achtergrond.

Mijn aanpak: strategisch inzicht + holistische begeleiding

Voor duurzame energie, focus en verbinding

Met meer dan 20 jaar ervaring in de internationale mediawereld, waaronder senior leiderschapsrollen, begrijp ik de dynamiek binnen organisaties als geen ander. Die zakelijke achtergrond combineer ik met mijn expertise in holistische vitaliteitsbegeleiding om medewerkers én leiders te ondersteunen in hun welzijn, prestaties en persoonlijke groei.

Wat ik aanbied:

  • Corporate Vitality Scan: Een energetisch-inzichtelijke analyse van stressniveaus, werkgeluk en teamenergie. Helpt patronen zichtbaar maken en gericht verbeteren.

  • 1:1 Coaching: Persoonlijke begeleiding op het gebied van veerkracht, energiemanagement, focus en innerlijke balans. Voor medewerkers én leidinggevenden.

  • Workshops en Trainingen: Interactieve sessies over stressreductie, voeding & energie, werk-privébalans en emotionele veerkracht - afgestemd op de behoefte van het team.

Vitaliteit is meer dan fruit op kantoor of een losse mindfulness sessie. Het vraagt om duurzame verandering, afgestemd op de mens achter de functie. Wat je kunt verwachten:

  • Medewerkers die bewuster, energieker en effectiever functioneren

  • Leiders die met meer aanwezigheid, helderheid en veerkracht werken

  • Teams die met meer verbinding en focus samenwerken

Want als mensen floreren, floreert de organisatie mee.

Vrouw in witte trui met glas op bank

Waarom kiezen voor The Holistic Way?

✔ Ervaring in de corporate wereld: Snel schakelen met HR, MT én teamleden dankzij mijn eigen achtergrond.

✔ Holistische aanpak met impact: Een integrale benadering van fysiek, mentaal én energetisch welzijn.

✔ Maatwerk: Ieder traject wordt afgestemd op de unieke behoeften van de organisatie, het team of de individuele medewerker.

Wil je ontdekken wat The Holistic Way voor jouw organisatie kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op - ik kijk graag met je mee.

Black and white image of a Buddha statue surrounded by flowers.
Green smoothie with lemon and mint garnish, metal straw, and ice cubes.
Pink lotus flower with dark green leaves in background.
unsplash-image-jUPOXXRNdcA.jpg
Close-up of a person with hands in prayer position, wearing beaded bracelets, black and white.
unsplash-image-afXNLVVICdo.jpg
Person holding a glass jar containing a green smoothie topped with seeds, wearing a striped dress with bracelets on their wrist, and carrying bamboo items under one arm.
IMG_0890.jpg
Two bowls of yogurt with fresh fruit, including strawberries, raspberries, oranges, passion fruit, and cherries, garnished with star anise and mint leaves, on a blue background with a spoon and fresh strawberries nearby.